Angriff & Rückzug

Online Workshop für Beziehungsdynamik

Ein Workshop über eine Beziehungsdynamik, die oft Nähe kostet – trotz viel Liebe.

Viele Beziehungen scheitern nicht an zu wenig Liebe,sondern an einer Dynamik, die immer wieder Frustration und Distanz erzeugt – auch dann, wenn eigentlich viel Liebe da ist.

21.01.
19:00 - 21:00 Uhr

Der Workshop dauert 2 Stunden, findet live auf Zoom statt und kostet 35 €.
Du bekommst Input, Raum für Fragen und kurze Coachings sowie im Anschluss eine Aufzeichnung.

---

Inhalt:

In diesem 2-stündigen Online-Workshop geht es um die Mechanismen, die im Hintergrund wirken, wenn Nähe kippt, einer angreift und der andere sich zurückzieht –und um einfache, machbare Wege, wie ihr bewusst wieder in Kontakt kommen könnt.

Ich teile konkrete, alltagstaugliche Interventionen, mit denen ihr in vielen Situationen aus dem Automatik-Modus aussteigen und wieder in Verbindung kommen könnt.Diese Zugänge sind nicht theoretisch, sondern entstanden aus vielen Jahren eigener Beziehungsforschung und aus meiner Arbeit mit Paaren, die genau in diesen Dynamiken feststeckten – und etwas brauchten, das einfach und tatsächlich umsetzbar ist.

Das Thema:

In vielen Beziehungen zeigt sich in Trigger-Momenten eine ähnliche Grunddynamik:Eine Person geht in Angriff, Rechthaben oder Kontrolle –die andere zieht sich zurück, wird still oder geht innerlich auf Abstand.

Beide Reaktionen verstärken sich meist gegenseitig und führen zu noch mehr Stress, Frust oder Rückzug.

Paradoxerweise werden diese Reaktionen oft umso stärker, je mehr Liebe im Spiel ist.Wenn Nähe sich plötzlich bedrohlich anfühlt, springen Schutzmechanismen an – Verteidigung oder Rückzug –, die für alle Beteiligten anstrengend und schmerzhaft sein können.

Ich kenne diese Dynamik sehr gut.Und es ist eine echte Kunst, mit Aufmerksamkeit, Geduld und Präsenz aus diesen Reaktionsmustern auszusteigen und wieder in eine liebevolle Verbindung zu finden.

In diesem Workshop beleuchten wir diese Dynamik genau, schauen, was dahinterliegt, und welche konkreten Wege heraus es gibt.

Es wird Raum für Fragen und kleine persönliche Prozesse geben.

Tickets:

– 2 Stunden Live-Workshop auf Zoom

– Die Aufzeichnung steht im Anschluss für eine begrenzte Zeit zur Verfügung.

– Preis: 35 €

Eine Stornierung oder Rückerstattung ist leider nicht möglich. Bitte buche nur, wenn das für dich stimmig ist.